Network
Parahnya, salah satu efek samping pembengkakan akibat asam urat adalah kulit menjadi terkelupas. Ini juga menjadi salah satu ciri-ciri asam urat di kaki yang wajib diketahui. Pada umumnya, kerusakan terjadi pada jaringan serta kulit di sekitar area yang sakit.
Selain kulit terkelupas, akibat akumulasi asam urat ini akan menimbulkan kulit kering, gatal hingga iritasi. Pada beberapa kasus ekstrem, pembengkakan akibat asam urat akan menyebabkan pendarahan bila tak segera ditangani.
Makanan yang perlu dibatasi bagi penderita asam urat
- Jeroan, seperti hati, ginjal, otak, dan organ dalam lainnya
- Daging, termasuk daging sapi, domba, dan babi
- Ikan teri, sarden, makarel (ikan kembung), haring, dan kerang
- Kuah daging yang lebih kental
- Minuman beralkohol, misalnya bir
Makanan yang Disarankan untuk Penderita Asam Urat
- Buah-buahan, misalnya tomat
- Sayuran hijau
- Roti dan sereal yang tidak banyak mengandung gandum
- Biji kokoa dan cokelat
- Kacang-kacangan dan selai kacang.
- Teh dan kopi
- Telur, keju, mentega, dan mentega susu
Itulah beberapa gejala asam urat yang tinggi pada tangan dan kaki yang perlu kamu ketahui, semoga bisa bermanfaat.***
