Gowapos.com — Libido merupakan nama lain untuk hasrat seksual atau dorongan seks.
Berbagai faktor internal dan eksternal dapat memengaruhi libido.
Seiring berjalannya waktu, libido dapat menurun akibat berbagai faktor dan memengaruhi kehidupan seksual Bunda.
Baca Juga: Suami Lesti Kejora Disebut Punya Banyak Utang, Rizky Billar: Saya akan Nabung Sedikit demi Sedikit
Penyebabnya mulai dari faktor usia, gaya hidup tak sehat, hingga stres. Nah, bagaimana cara meningkatkan libido yang menurun?
Dilansir Medical News Today, kadar libido setiap orang berbeda-beda. Memiliki dorongan seks yang rendah tidak selalu menjadi masalah, tetapi jika Bunda ingin meningkatkan libido, ada beberapa cara efektif yang bisa diterapkan.
Lantas, bagaimana cara meningkatkan libido yang menurun? Berikut tipsnya:
1. Rutin makan buah
Sejumlah jenis buah diyakini mampu meningkatkan libido yang menurun, seperti pisang dan alpukat.