Network
Gowapos.com — Obat-obatan herbal hampir semuanya berasal dari bahan makanan. Kali ini, Serai atau sereh menjadi tanaman yang dipercaya memiliki khasiat bagi kesehatan.
Serai merupakan tanaman yang berasal dari Sri Lanka yang akar dan daunnya sering digunakan sebagai rempah penyedap masakan.
Menurut dokter ahli herbal medik, dr Sri Redjeki Endang, serai seringkali dibuat ramuan herbal untuk beberapa masalah kesehatan, yaitu untuk mengatasi diabetes dan hipertensi.
Serai yang dimana jika dilihat sekilas mirip dengan tanaman daun bawang ini memiliki sifat diuretik untuk memperlancar buang air kecil terutama untuk pasien darah tinggi atau hipertensi.
Dengan mencampurkan serai dengan kayu manis serta daun kelor, diyakini dapat mengatasi diabetes dan hipertensi menurut dokter ahli herbal.
"Daun kelor sering disebut miracle of tree atau daun ajaib karena memiliki kandungan yang banyak," kata dr Sri Redjeki Endang.
“Daun kelor memiliki vitamin A sebanyak 7 kali lipat dari wortel, vitamin C sebanyak 4 kali lipat dari jeruk, kandungan protein sebanyak 2 kali lipat dari youghurt, dan kandungan kalium sebanyak 4 kali lipat dari pisang,” jelas dokter.
Adapun cara membuat ramuan herbal daun serai, kayu manis, dan daun kelor ini pertama didihkan air terlebih dahulu.
Baca Juga: Rizky Billar Pamer Kemesraan di Atas Kasur Saat di NTT, Nyander Manjah Di Bahu Lesti Kejora
