Banyak Ditemui di Indonesia, Berikut Vitamin Otak yang Disarankan dr Zaidul Akbar: Mulai dari Ikan

- 22 September 2021, 09:21 WIB
Ilustrasi ikan teri sebagai salah satu dari 5 makanan yang memberi otak vitamin menurut dr. Zaidul Akbar.
Ilustrasi ikan teri sebagai salah satu dari 5 makanan yang memberi otak vitamin menurut dr. Zaidul Akbar. /Pixabay.com/asjjuni0

Gowapos.com — Sebagai praktisi kesehatan herbal, dr Zaidul Akbar tak hanya perihal memberikan cara mengobati penyakit, ia juga memberikan informasi seputar makanan yang dapat dijadikan sebagai vitamin otak.

Mudahnya, karena setiap apa yang diberikan saran oleh dr Zaidul Akbar. Itu tidak perlu membuat Kamu pusing karena makanan tersebut bisa dijumpai di Indonesia.


Dokter sekaligus pendakwah ini memberikan berbagai tips herbal dan gaya hidup sehat.

Sebelumnya, dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan bahwa otak merupakan bagian penting di dalam tubuh manusia sebagai pusat berpikir dan koordinasi organ sekaligus anggota tubuh.

Baca Juga: Penuh Haru, Rizky Billar Umumkan Kehamilan Istrinya Lesti Kejora

Apabila otak mengalami masalah, maka secara menyeluruh fungsi tubuh juga akan mengalami hambatan maupun gangguan.

Maka dari itu, kesehatan organ otak ini sangat penting untuk dijaga agar tidak terjadi masalah maupun bencana di kemudian hari.

Salah satunya dengan pemberian nutrisi maupun vitamin yang sesuai untuk otak. Tentunya, dengan penambahan vitamin pada otak dapat meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif seseorang.

Tidak hanya suplemen maupun vitamin yang biasa diperjualbelikan di apotek, terdapat makanan alami yang dapat dimanfaatkan sebagai vitamin otak.

Halaman:

Editor: Sutriani Nasiruddin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah