GOWAPOS - Setidaknya ada 6 cara untuk bangkit dari titik terendah dalam hidup setelah mengalami berbagai hal yang kurang menyenangkan.
Crisis of life saat ini banyak dibahas oleh kalangan pemerhati kesehatan mental di berbagai tempat.
Ternyata semakin canggih teknologi, masalah hidup manusia semakin rumit untuk diselesaikan.
Memamerkan segala sesuatu lewat sosial media dan menghubungkannya dengan hidup dari orang lain, juga jadi salah satu faktor timbulnya rasa gelisah di dalam hati.
Sehingga orang-orang merasa lelah dengan hidupnya, ia berpikir sudah berada di titik terendah dalam hidup.
Meski sulit rasanya untuk kembali menjalani aktivitas seperti sedia kala, bukan berarti tidak bisa untuk keluar dari momen titik terendah itu.
Setidaknya ada 6 cara untuk keluar dari titik terendah dalam hidup, seperti dikutip dari laman MentalHealing.id, berikut ini.
1. Setiap harinya itu bermakna