GowaPos.com - Perhatikan tips dalam memilih sayuran yang baik dan bagus untuk dikonsumsi.
Sayuran adalah bahan makanan yang sangat menyehatkan untuk tubuh manusia. Karena tedapat berbagai vitamin, mineral serta zat gizi lain yang membuatnya menjadi menu utama setiap hari.
Masyarakat Indonesia beruntung memiliki tanah yang subur dan selalu ditumbuhi oleh sayuran hijau. Selain itu, sayuran juga mudah didapatkan di setiap pasar tradisonal bahkan modern.
Tapi ada baiknya untuk tidak memilih sembarangan sayur yang akan dikonsumsi. Ada beberapa hal wajib untuk diketahui dalam memilih sayur yang tepat.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Drama Jepang di Netflix Ini Bisa Digunakan Untuk Latihan Berbahasa Jepang
Dilansir GowaPos.com di kanal Youtube Dapur Mardiyah, terdapat beberapa tips memilih sayur yang perlu diperhatikan.
Perhatikan warnanya
Pilihlah sayur yang memiliki warna yang cerah, bukan yang sudah terlihat memudar atau bahkan berubah dari warna aslinya.
Lihat daun sayuran