Jimin BTS Hanya Minum Air Putih, Inilah 8 Artis Korea yang Melakukan Diet Ekstrim

Diet seperti itu, mampu menurunkan berat badanya. program diet tersebut banyak diminati, sehingga banyak yang melakukan diet seperti UI.

Tapi, tidak sedikit dari mereka yang mengikuti program diet seperti itu jatuh pingsan. Jika kita ingin melakukan diet seperti itu harus konsultasi dengan para ahli gizi.

4. T.O.P BIGBANG mengonsumsi jelly tanpa rasa

Program diet TOP BINGBANG tidak disarankan untuk diikuti, sebab program diet yang sehat tidak seperti itu.

Selama program dietnya, TOP BINGBANG hanya mengonsumsi jelly tanpa ada rasa, air putih, dan kacang merah. Dia juga berolahraga dan berlatih menari untuk menunjang program dietnya.

5. Soyou SISTAR

Program dietnya, selain diimbangi dengan berolahraga Soyou SISTAR hanya makan sekali sehari dengan menu empat butir telur puyuh tanpa kuning telurnya serta segelas susu.

Olahraga Soyou hanya dengan melakukan olahraga, seperti kardio, latihan angkat beban, yoga, dan tentunya koreografi SISTAR. dengan program diet seperti itu Soyou mampu menurunkan berat badannya hingga 8 kg.

6. Dasom SISTAR

Diet Dasom juga superketat, dia hanya memakan mentimun
Program ekstrimnya Dasom hanya makan sekali sehari dan itupun hanya mengonsumsi mentimun.