Network
Dengan program dietnya itu anggota SISTAR ini mampu menurunkan berat badannya hanya 10 kg dalam kurun waktu tiga minggu.
7. Changmin 2AM
Untuk mendapatkan bentuk tubuh saat ini tentulah tidak semudah itu. Dirinya membutuhkan komitmen yang kuat serta proses perjuangan yang tinggi. Personel 2AM ini pernah memiliki berat badan 100 kg.
Changmin berhasil menurunkan berat badannya secara signifikan, karena melalui diet ekstrim yang dilakukannya.
Cara dietnya ini tidak direkomendasikan oleh para ahli gizi, karena Changmin hanya mengonsumsi dua buah tahu dan berlari selama enam jam tanpa berhenti.
8. Xiumin EXO
Sebagai seorang artis dirinya menjadi pusat perhatian dari para penggemarnya, ada mengomentari pipinya yang terlalu chubby. Karena itulah, Xiumin bertekad untuk menurunkan berat badannya sejak tampil bersama EXO.
Xiumin diketahui melakukan diet ekstrim hanya dengan makan dua kali sehari dan minum kopi. Diet ini masih terus dilakukannya dengan tujuan menjaga berat badannya agar stabil.
Itulah deretan artis Korea yang melakukan diet ekstrim agar mendapatkan berat badan yang mereka inginkan. dari program diet ini, masih lebih banyak program diet yang menyeramkan. Jika ingin melakukan diet, sebaiknya konsultasi dengan dokter gizi.***
