Network
Gowapos.com — Menstruasi adalah hal yang dialami wanita setiap bulan. Hanya saja kadang siklus mentruasi bagi sejumlah perempuan sering tidak tepat.
Siklus menstruasi dipengaruhi oleh beberapa hal, salah satunya adalah hormon, tingkat stres, dan juga yang paling penting adalah makanan yang dikonsumsi.
Oleh karenanya, jika siklus menstruasi bermasalah, dr Zaidul Akbar mengimbau kepada para wanita untuk berhenti konsumsi beberapa jenis makanan.
Baca Juga: Sinopsis Film Hummingbird di Trans TV, Kisah Mantan Prajurit yang Hidup Menggelandang di London
Dilansir oleh Gowapos.com dari video yang diunggah di kanal Youtube dr Zaidul Akbar Official pada 13 September 2021, berikut penjelasan makanan tersebut menurut dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa salah satu hal yang menyebabkan menstruasi bermasalah adalah asupan nutrisi yang dimakan sehingga masuk ke dalam tubuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, seorang manusia hanya perlu memakan makanan yang ia butuhkan, bukan makanan yang ingin dimakan karena nafsunya beberapa makanan itu akan membuat menstruasinya malah jadi bermasalah.
Baca Juga: Sinopsis Film Hacksaw Ride di Trans TV, Kisah Tentara AS yang Menolak Menembak Musuh
"Jadi kita mulai betul-betul memberikan asupan kepada badan itu dengan asupan yang memang sejatinya dibutuhkan, bukan cuma sekadar keinginan nafsu untuk memakan suatu jenis makanan," kata dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, jangan mengonsumsi makanan hanya karena rasanya yang nikmat atau bentuknya yang indah, tetapi juga harus memperhatikan apa manfaatnya bagi tubuh kita.
dr Zaidul Akbar mengakui bahwa ia seringkali ditanyai dengan perempuan yang mengalami masalah-masalah, salah satunya siklus menstruasi yang bermasalah.
"Berkaitan dengan riwayat menstruasi mereka, berkaitan dengan kista, tumor, apa segala macem lah. Infertilitas, segala macam," ujar dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Acara TV Hari Ini Rabu, 15 September 2021: Telusur di tvOne, Ada Inspirasi Tani di TVRI
dr Zaidul Akbar kemudian menyimpulkan bahwa masalah-masalah dari penyakit di atas, terutama menstruasi, disebabkan oleh makanan yang pernah dimakan.
dr Zaidul Akbar menyebutkan beberapa makanan-makanan yang bisa mengganggu siklus menstruasi dan menyebabkan penyakit-penyakit di atas.
"Makanan tepung-tepungan, kemudian gula, gula pasir yang tinggi, makanan-makanan olahan gitu kan, atau termasuk juga ya ayam-ayam potong," sebut dr Zaidul Akbar.
Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menghentikan makan makanan tersebut jika siklusnya bermasalah.
“Nyatanya ketika itu di-stop ternyata banyak sekali yang bisa diperbaiki,” terangnya.
"Ketika mereka menghentikan yang tidak dibutuhkan badannya, bukan hanya menstruasi yang diperbaiki," ujar dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar melanjutkan, bahwa ketika seseorang menghentikan makan makanan tersebut, tidak hanya siklus menstruasi saja yang diperbaiki.
"Ternyata Subhanallah, dia mood-nya lebih baik, kemudian jantungnya lebih baik, otak, pola pikir, vitalitas, itu meningkat drastis," dr. Zaidul Akbar menjelaskan efeknya pada tubuh setelah berhenti makan makanan yang disebutkan olehnya di atas.***
Disclaimer: Artikel ini telah terbit di PortalJember.com dengan judul "Hentikan Makan Ini jika Siklus Menstruasi Bermasalah, dr. Zaidul Akbar: Ini Efeknya untuk Tubuh"
