Makan Kurma Saat Malam Hari Ternyata Dapat Membuat Tidur jadi Nyenyak, Berikut Penjelasannya

Manfaat makan kurma sebelum tidur ini didapat karena adanya kandungan sehat di dalamnya yang membuat kurma aman dikonsumsi di malam hari.

Manfaat makan kurma sebelum tidur juga dinilai dapat membantu kita tidur nyenyak.

Baca Juga: Deddy Corbuzier Unggah Foto Keren Pegang Kartu Squid Game, Uus: Lebih Cocok Om Main di Alice in Borderline

Dalam artikel kali ini, kami akan membahas tentang manfaat makan kurma sebelum tidur yang dilansir dari berbagai sumber.***