Network
GowaPos.com - 5 tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa gugup saat bicara di depan umum. Komunikasi adalah bentuk aktivitas yang sangat penting bahkan selalu dilakukan oleh setiap orang.
Salah satu komunikasi yang kerap dilakukan yakni berbicara. Kegiatan itu bisa dilakukan sendiri, empat mata dengan lawan bicara dan di depan umum.
Namun seringkali yang menjadi masalah beberapa orang, ketika diharuskan untuk berbicara di depan umum pada sebuah kesempatan.
Jika sudah ditunjuk untuk berbicara di depan umum, seperti membawakan materi, presentasi atau mengemukakan pendapat, mendorong seseorang untuk mengutarakan hal-hal hebat dan segala pengetahuan yang ia mengerti.
Tapi, pandangan-pandangan itu sering sulit untuk diucapkan. Bahkan seseorang bisa tiba-tiba lupa apa yang ingin disampaikan.
Masalah seperti itu biasanya dikarenakan rasa panik yang tanpa disadari memunculkan keringat, tubuh gemetar hingga pikiran tidak fokus.
Semua itu disebabkan oleh perasaan gugup sebelum mendapat giliran untuk berbicara di depan umum.
Dilansir GowaPos.com di website Ruang Guru, terdapat 5 tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa gugup saat bicara di depan umum.
