Network
GowaPos.com - Cara merespon perkataan negatif tentang terapi kesehatan mental. Terkadang ketika seseorang menceritakan masalah mentalnya pada orang lain, ia mendapatkan cibiran, dihakimi, disalahpahami atau bahkan dianggap gila.
Walaupun sudah banyak penjelasan yang membantah stigma negatif demikian, masih banyak juga yang salah paham seputar diagnosis dan perawatan, terutama terapi terhadap kesehatan mental.
Masalah yang paling sering ditemukan adalah ketika ada yang bercerita tentang pentingnya mendeteksi kesehatan mental dan menyarankan untuk pergi terapi, justru mendapatkan respon yang ternyata tidak mengerti maksudnya atau bahkan tidak percaya pada terapi.
Baca Juga: Liga Inggris 2021-2022: Gol Antonio Bikin Tottenham Telan Kekalahan Kedua Dalam Sepekan
Dilansir GowaPos.com di website Popsugar, Dr. Natalie Jones, PsyD, adalah seorang konselor klinis profesional berlisensi, psikoterapis, dan pemilik Lifetime Counseling and Consulting, membagikan cerita pasiennya yang memiliki firasat jika keluarganya akan malu kalau tahu dirinya menjalani terapi mental.
“Saya punya klien yang tidak ingin keluarganya tahu bahwa ia akan menjalani terapi, karena takut keluarganya akan berpikir negatif atau mereka merasa malu, seperti ada yang salah dengan mereka,” kata Dr. Natalie Jones.
Ia juga menceritakan tentang situasi keluarganya atau lingkungan keluarga kulit hitam yang sama sekali tidak menceritakan masalahnya kepada orang lain, salah satunya tidak pergi terapi kecuali dikatakan gila.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca di Kabupaten Gowa Mulai 25 - 26 Oktober 2021, Hati-hati Berkendara Saat Hujan
Perlu memperhatikan beberapa hal jika ingin mencoba bercerita dengan keluarga atau sahabat tentang masalah kesehatan mental yang dialami.
