Network
GowaPos.com - Seorang dokter asal Inggris dr Karan Rajan membocorkan tips dan rahasia kesehatan yang dimiliki oleh para dokter lewat akun TikTok @dr.karanr, video TikTok itu berisi tips sehat yang biasanya para dokter merahasiakan dan cuma memberitahukan kepada sahabat dan keluarganya.
Video TikTok tentang tips dan rahasia sehat para dokter telah ditonton sebanyak 588 ribu kali dengan judul video 'Secret Doctor Hacks', dr Karan Rajan yang saat ini menjadi pengajar di Sunderland University dan juga bekerja di NHS Surgical Doctor.
Dr Karan Rajan menjelaskan tiga tips kesehatannya, yang biasanya ia sampaikan kepada teman dekat, sahabat dan keluarganya, lewat postingan di akun TikTok pribadinya @dr.karanr.
Baca Juga: Waspada Cuaca Buruk! Beberapa Daerah di Sulawesi Selatan Ini Berpotensi Hujan Lebat dan Petir
1. Simpan obat di tempat kering dan jauh dari sinar matahari langsung
Jangan simpan obat-obatan Anda di lemari obat kamar mandi Anda, uap dari pancuran dan fluktuasi suhu dapat menurunkan kadar obat, simpan di tempat kering yang sejuk dan jauh dari sinar matahari langsung
2. Mintalah pemantauan tekanan darah rawat jalan
Jika dokter Anda ingin meresepkan obat untuk mengurangi tekanan darah Anda, mintalah pemantauan tekanan darah rawat jalan, di mana tekanan darah diukur selama 24 jam di rumah terlebih dahulu
3. Buat janji ketemu dengan dokter di pagi hari atau setelah makan siang
