GowaPos.Com - dr. Zaidul Akbar membagikan resep minuman alami yang memberikan kesegaran sel-sel dalam tubuh.
Tidak hanya menjaga kondisi badan tetap sehat, kesegaran pada seluruh bagian tubuh juga perlu diperhatikan agar semangat dalam beraktivitas.
Olahraga adalah kegiatan yang paling sering dilakukan untuk memperoleh kesehatan dan kesegaran tubuh.
Dengan catatan, gerakan yang dilakukan sudah tepat. Karena jika tidak, hanya akan memberikan efek kelelahan tanpa ada dampak positif sama sekali.
Selain olahraga, asupan sehari-hari harus diatur dengan baik agar seluruh organ bagian dalam termasuk sel-sel tubuh bisa lebih segar dan menghasilkan stamina yang lebih maksimal.
Asupan yang baik adalah makanan atau minuman yang alami dan sehat. dr. Zaidul Akbar membagikan resep minuman penyegar sel-sel dalam tubuh, dengan menggunakan bahan-bahan alami.
“Minuman ini saya sebut minum refreshing sel-sel dalam tubuh kita alias menyegarkan sel. Karena kandungan yang luar biasa pada bahan-bahan seperti, jahe, kunyit, cabe merah, jeruk nipis,” tulis dr. Zaidul Akbar di akun Instagram @zaidulakbar.
Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat minuman penyegar sel-sel tubuh itu yakni, jahe tanpa mengupas kulitnya tapi dipotong tipis, kunyit tanpa mengupas kulitnya dengan dipotong tipis, 1 cabe merah tapi bijinya dibuang, air perasan jeruk nipis dan air hangat.