Network
GOWAPOS -- Pohon pisang buahnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Pohon pisang diketahui kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin C, serat, kalium, vitamin B6, dan mangan.
Pohon pisang sendiri merupakan tanaman yang sangat mudah ditemukan di daerah Indonesia dan buahnya menjadi favorit bagi banyak orang.
Tetapi ada yang menarik. Sebab, selain buahnya yang bermanfaat ada bagian lain dari pohon pisang yaitu batang pisang.
Batang pisang sangat baik untuk kesehatan, sebab batang pisang rendah kalori tetapi mengandung serat yang cukup tinggi.
Baca Juga: Menteri Agama Kunjungi Vatikan, Bakal Undang Paus Fransiskus ke Indonesia
Kandungan serat dalam batang pisang dapat memperlambat pelepasan gula dan lemak yang tersimpan di dalam sel-sel tubuh sehingga membantu menghilangkan lemak di tubuh.
Inilah manfaat batang pisang, yaitu
Menurunkan Berat Badan
Batang pisang kaya akan serat. Batang pisang mampu memberikan rasa kenyang lebih bagi yang mengonsumsinya.
Mengatasi Batu Ginjal
Sangat efektif memerangi batu ginjal hanya dengan dicampur jeruk nipis dan sedikit jus batang pisang. Kandungan potasium dan sifat diuretik pada batang pisang, serta asam sitrat dalam jeruk nipis mampu menghentikan pembentukan kristal kalsium di ginjal.
Menjaga Kadar Gula Darah
Jus batang pisang sangat baik bagi penderita diabetes, apalagi rutin dikonsumsi. Penyebabnya, karena batang pisang tidak mengandung gula dan tidak dapat meningkatkan kadar gula darah. Batang pisang juga indeks glikemiknya rendah dan sangat penting untuk melakukan diet bagi penderita Diabetes.
Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
batang pisang mengandung vitamin B6 dan potasium, serta bersifat diuretik. Batang pisang sangat efektif untuk mengobati infeksi saluran kemih.
Mengatasi Sembelit
Minumlah jus batang pisang tanpa disaring akan mendapatkan asupan serat maksimal. Batang pisang memiliki kandungan serat yang tinggi dan meringankan sembelit.
Mencegah Anemia.
Batang pisang sangat baik di konsumsi bagai penderita Anemia, karena kaya akan zat besi dan vitamin B6, sehingga dapat meningkatkan kandungan hemoglobin di tubuh.
Itulah beberapa manfaat dari batang pisang bagi kesehatan.***
Sumber:
Youtube Kunci Sehat
