GowaPos.Com - Berikut 5 amalan dalam Islam untuk membersihkan hati dan pikiran dari hal-hal yang tidak berguna.
Pada era modern saat ini, manusia semakin sulit untuk menemukan ketenangan hati dan pikiran.
Belum lagi jika hidup dalam lingkungan perkotaan, disibukkan dengan urusan kerja serta kepentingan dunia lainnya membuat manusia merasa sulit mendapatkan waktu beristirahat.
Baca Juga: Baca 2 Surat ini Setelah Sholat Subuh, Ustadz Adi Hidayat: Atas Izin Allah Seseorang Dikejar Rezeki
Bila sudah mendapatkan waktu istirahat tersebut, ternyata tidak langsung meringankan beban dunia.
Urusan-urusan dengan manusia lainnya masih saja terbayang hingga terbawa dalam mimpi.
Kegelisahan hati dan pikiran tentu bukanlah penyakit fisik. Tapi jika keduanya sedang tidak stabil, maka akan mempengaruhi fisik manusia itu sendiri.
Bagi umat muslim yang merasakan hal demikian, sudah saatnya untuk mencari solusi dengan merujuk pada al-Qur’an dan hadits Nabi Muhammad SAW.
Menurut Ustadz Adi Hidayat, terdapat 5 amalan yang bisa membersihkan hati dan pikiran seseorang.