Network
GOWAPOS - Ustadz Adi Hidayat menjelaskan tentang tuntunan doa dan surah yang dibacakan sebelum tidur.
Tidur merupaka momen mengistirahatkan tubuh dari berbagai aktivitas dunia yang telah dilalui.
Termasuk tidur atau istirahat malam, membutuhkan waktu yang cukup agar tubuh lebih bugar keesokan harinya.
Tapi terkadang selalu ada gangguan yang dirasa menyulitkan diri untuk bisa tertidur pulas.
Ustadz Adi Hidayat membagikan tuntunan doa serta surah yang perlu dibacakan sebelum tidur malam.
"Misal, (surah) Al-Mulk, memberikan cahaya di alam kubur. Makanya sunnahnya sebelum tidur baca Al-Mulk. Kalau mau latihan dulu misalnya ayat kursi boleh," kata Ustadz Adi Hidayat, dilansir di kanal Youtube Audio Dakwah.
Khusus pemula agar tidak terlalu terbebani, Ustadz Adi menyarankan untuk membaca surah Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Naas terlebih dahulu.
Fungsi masing-masing surah sama, yaitu sebagai perlindungan dari gangguan setan sepanjang tidur.
