Network
Ustadz Syafiq Riza Basalamah membagikan beberapa tips untuk mempermudah kaum muslimin bangun sholat malam.
Ia memberikan pendapat berdasarkan fatwa Imam Abu Hamid Al Ghazali, terkait empat kiat bangun di waktu malam.
"Pertama jangan banyak makan dan minum. Kalau antum kepingin bangun malam jangan seperti itu. Karena mau nggak mau berat untuk bangun," kata Ustadz Syafiq Riza Basalamah, dilansir dari kanal YouTube Lentera Islam.
Kedua, Ustadz Syafiq menyarankan untuk tidak terlalu menguras tenaga di siang hari.
Karena dampaknya pada waktu malam, tubuh akan terasa sangat letih dan seseorang itu akan ketiduran hingga memasuki waktu subuh atau pagi.
Selanjutnya, adalah cara untuk menjeda sebentar aktivitas di siang hari dengan beristirahat.
"Ketiga, hendaklah tidur siang. Nabi mengatakan kalian tidur siang sesungguhnya setan itu tidak tidur siang. Ini perintah Nabi. Tidur itu tidak harus banyak, bukan tentang panjangnya tapi dalamnya nyenyaknya," ujar Ustadz Syafiq Riza Basalamah.
Tips keempat dikatakan oleh Ustadz Syafiq yaitu jangan terlalu banyak berbuat dosa di siang hari.
Fatwa tersebut sesuai dengan kisah dari salah satu ulama terdahulu di mana ketika berbuat dosa di siang hari sehingga 40 hari tidak dapat bangun malam.
