Menurut dr Zaidul Akbar, jangan mengonsumsi makanan hanya karena rasanya yang nikmat atau bentuknya yang indah, tetapi juga harus memperhatikan apa manfaatnya bagi tubuh kita.
dr Zaidul Akbar mengakui bahwa ia seringkali ditanyai dengan perempuan yang mengalami masalah-masalah, salah satunya siklus menstruasi yang bermasalah.
"Berkaitan dengan riwayat menstruasi mereka, berkaitan dengan kista, tumor, apa segala macem lah. Infertilitas, segala macam," ujar dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Acara TV Hari Ini Rabu, 15 September 2021: Telusur di tvOne, Ada Inspirasi Tani di TVRI
dr Zaidul Akbar kemudian menyimpulkan bahwa masalah-masalah dari penyakit di atas, terutama menstruasi, disebabkan oleh makanan yang pernah dimakan.
dr Zaidul Akbar menyebutkan beberapa makanan-makanan yang bisa mengganggu siklus menstruasi dan menyebabkan penyakit-penyakit di atas.
"Makanan tepung-tepungan, kemudian gula, gula pasir yang tinggi, makanan-makanan olahan gitu kan, atau termasuk juga ya ayam-ayam potong," sebut dr Zaidul Akbar.
Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk menghentikan makan makanan tersebut jika siklusnya bermasalah.
“Nyatanya ketika itu di-stop ternyata banyak sekali yang bisa diperbaiki,” terangnya.
"Ketika mereka menghentikan yang tidak dibutuhkan badannya, bukan hanya menstruasi yang diperbaiki," ujar dr Zaidul Akbar.