Inilah 10 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Gula Darah

22 Juni 2022, 16:56 WIB
Ilustrasi tanaman Lidah Buaya bisa menghilangkan jerawat berikut kandungan, manfaat dan efek sampingnya penjelasan dari dr. Valentino /tangkapan layar Pixabay

GOWAPOS -- Seperti diketahui, bahwa lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Tanaman yang memiliki nama aloe vera ini dipercaya mampu mengatasi berbagai gangguan kesehatan, mulai dari penyakit kulit hingga sembelit.

Salah satu manfaat dari lidah buaya yang paling populer adalah untuk melembabkan kulit. Buktinya, banyak produk kecantikan yang menjadikan lidah buaya sebagai bahan alami untuk mengatasi kulit kering. Selain itu, masih banyak manfaat lidah buaya untuk kesehatan. Lihat, hal lain apa saja yang bermanfaat dari lidah buaya

1. Mengatasi kulit kering

Untuk mengatasi kulit kering lidah buaya di oleskan pada kulit, sebab dalam lidah buaya mengandung mineral, enzim, antioksidan, vitamin A, C dan E yang baik untuk menguatkan lapisan pelindung kulit sehingga mampu membuat kulit menjadi lebih lembab.

Baca Juga: 7 Manfaat Komsumsi Air Putih Untuk Kesehatan Ginjal dan Usus Besar

2. Menghilangkan jerawat

Penelitian menunjukkan, jika mengoleskan gel lidah buaya setiap pagi dan sore hari, bersamaan dengan obat anti jerawat yang telah diresepkan mampu mengurangi jerawat hingga sekitar 35 persen.

Lidah buaya mampu mengatasi jerawat karena memiliki kandungan asam salisilat dan senyawa antiseptik lain di dalamnya yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.

3. Membersihkan make up

Lidah buaya baik bagi pemilik kulit sensitif, sebab bisa dijadikan bahan alternatif untuk membersihkan make up tanpa iritasi. Karena teksturnya seperti gel, lidah buaya dapat melarutkan riasan wajah sekaligus melembabkan kulit.

Baca Juga: DEWI PERSSIK Sebut Gugatan Cerai Suaminya ANGGA WIJAYA Merupakan Suatu Ujian

4. Mengatasi mata bengkak

Meski belum ada penelitian tentang manfaat lidah buaya dapat mengatasi mata bengkak, namun mengoleskan lidah buaya ke area bawah mata diyakini dapat membantu mengatasinya. Sebab, lidah buaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah, sehingga dapat melancarkan perpindahan cairan yang menumpuk.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Penelitian menunjukkan, mengoles gel atau krim lidah buaya ke kulit dapat mempercepat proses penyembuhan luka bakar tingkat ringan. Bahkan, sebuah penelitian menemukan bahwa lidah buaya lebih efektif dibandingkan salep yang biasa diresepkan untuk luka bakar ringan.

6. Meredakan gatal dan ruam kronis

Beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan dapat menyebabkan rasa gatal di kulit dan mulut yang tentu mengganggu selera makan, minum, serta kenyamanan secara umum dapat diatasi dengan obat kumur yang mengandung gel.

Menurut penelitian, menggunakan obat kumur yang mengandung gel lidah buaya sebanyak 3 kali sehari selama 3 bulan mampu mengurangi rasa gatal dan ruam pada mulut.

7. Membantu pemulihan cold sore

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa krim dengan ekstrak lidah buaya bisa mempercepat proses penyembuhan cold sore atau luka akibat virus herpes simpleks. Selain melembabkan, manfaat ini dapat diperoleh karena lidah buaya memiliki sifat antivirus sehingga dapat membantu melawan virus herpes.

8. Mengatasi psoriasis

Penggunaan krim dengan kandungan lidah buaya diyakini dapat mengurangi plak kulit yang timbul akibat psoriasis. Bahkan, krim lidah buaya diduga lebih efektif daripada triamcinolone yang biasa diresepkan untuk psoriasis. Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan.

9. Menurunkan kadar gula darah

Lidah buaya berpotensi menjadi obat diabetes karena sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah penderita diabetes tipe 2.

Tapi, penggunaannya harus berhati-hati karena jika dikonsumsi bersamaan dengan obat diabetes, glukosa darah dapat turun dalam jumlah yang tinggi sehingga malah bisa membahayakan kesehatan.

10. Melancarkan buang air besar
Manfaat lidah buaya yang satu ini telah diketahui banyak orang. Lateks pada gel lidah buaya diketahui dapat menjadi obat pencahar. Tapi, penggunaanya harus hati-hati karena bisa menyebabkan efek samping berupa diare.***

Sumber
Alodokter

Editor: Sutriani Nasiruddin

Tags

Terkini

Terpopuler