Network
GowaPos.com — Dalam artikel ini akan disajikan resep herbal dari dr Zaidul Akbar terkait menu sarapan yang bisa bikin kenyang sampai sore sekaligus dapat membakar lemak.
Sebelum memulai aktivitas, setiap orang butuh sarapan, agar energi bisa ada dan mood bisa baik di pagi hari hingga malam hari.
Hanya saja, bagi orang yang sementara melakukan diet atau sedang menurunkan lemak berlebih di tubuhnya, sebaiknya tidak terlalu banyak makan.
Oleh karena itu diperlukan menu makanan yang bisa membuat seseorang kenyang lebih lama, sehingga tidak banyak makan.
Inilah menu sarapan sehat yang dapat membuat kita kenyang sampai sore menurut dr Zaidul Akbar, dilansir GowaPos.com dari kanal Youtube Bamol TV yang diunggah 26 Agustus 2021.
Adapun menu sarapan yang direkomendasikan dr Zaidul Akbar yaitu alpukat yang ditambah madu, jeruk nipis, dan coklat bubuk.
“Bubuk coklat murni mengandung tinggi serat. Sarapan dengan alpukat lalu ditambahkan madu, sedikit jeruk nipis, sedikit coklat bubuk, maka anda akan kenyang sampai sore," kata dr Zaidul Akbar.
"Karena bahan baku dan reseptornya udah dapat,"tambahnya.
Baca Juga: Sutradara My Name Ungkap Alasannya Memilih Han So Hee, Anggun dalam Adegan Aksi
