Network
GowaPos.Com - Kini sudah banyak resep diet yang beredar di sosial media, yang menjanjikan bisa menurunkan membakar lemak. Bahkan kadang disebutkan waktunya cukup singkat seperti seminggu ataukah sebulan.
Namun terkadang banyak yang kecewa dengan resep diet instan tersebut, tidak membuahkan hasilnya. Dimana tidak ada perubahan setelah mengikuti anjuran resep diet ini.
Kini lupakan resep diet instan tersebut, karena ada resep JSR Islami yang diposting di sosial media instagram @resepjsrislami.
Baca Juga: Obati Amandel pada Anak Tanpa Harus Operasi, Begini Resep Herbal dari dr Zaidul Akbar
Resep diet ini cukup sederhana dan tidak harus menyiksa diri untuk menahana lapar berjam-jam. Caranya dengan rutin sarapan dengan sumber protein seperti putih telur.
"Minimal dua putih telur saja dulu, kalo udah biasa boleh tambahin. Makin banyak makin bagu kok,"tulis akun resepjsrislami.
Dan ini harus rutin dikonsumsi selama 21 hari, sebagai tahap awal. Setelah itu, bisa dilihat perubahan yang terjadi.
Ini dibenarkan kalau menurut penelitian mengonsumsi dua putih telur setiap pagi, berat badannya berkurang hingga 65 persen. Juga merasa lebih berenergi daripada mereka yang hanya mengonsumsi karbohidrat biasa seperti roti, nasi dan lain-lain.
