Network
Ada beberapa makanan yang bisa mencegah kulit kering, yang kulitnya kasar dan bersisik.
Baca Juga: Shopee Rayakan 12.12 Birthday Sale, Peningkatan Kunjungan 6 Kali Lipat pada 12 Desember
1. Ubi
Yang pertama adalah ubi. Ubi merupakan sumber vitamin A yang bisa mengatasi masalah kulit kering karena mengandung retinoid dan karotenoid.
Walaupun vitamin A ini bagus tapi tidak boleh mengkonsumsinya terlalu banyak karena sesuatu yang terlalu banyak apalagi vitamin A juga bisa menyebabkan keracunan.
2. Pisang
Berikutnya adalah pisang, pisang ini bagus sekali untuk membantu mengatasi masalah kulit kering karena adanya kandungan vitamin A , vitamin B, vitamin C, vitamin D, riboflavin dan serat.
Tidak hanya dimakan, pisang juga bisa digunakan untuk bahan masker wajah, misalnya dicampur dengan yogurt.
3. Air Putih
Yang ketiga adalah air putih. Kulit bisa menjadi kering bisa saja disebabkan karena kekurangan minum air putih atau cairan.
