Network
GOWAPOS -- Agar saat berpuasa tubuh merasa tidak lemas dan pusing tentunya bukan hal yang tidak mungkin untuk dilakukan.
Anda dapat menjalankan puasa tidak lemas dan pusing dengan mengikuti sejumlah tips berikut ini.
Badan merasa lemas dan kepala pusing merupakan masalah kesehatan yang bisa muncul selama berpuasa.
Sejumlah orang memang bisa saja merasakan tubuhnya menjadi tidak bertenaga sepanjang hari.
Baca Juga: Bikin Iri ARMY, Lady Gaga Cium V BTS dengan Sangat Mesra
Tapi, Anda tidak perlu khawatir. Ini merupakan efek yang wajar ketika kebiasaan makan dan tidur berubah.
Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi lemas dan pusing saat berpuasa?
Melansir dari Cleveland Clinic, berikut cara yang bisa dilakukan agar badan tidak lemas dan pusing selama berpuasa.
1. Mencukupi kebutuhan cairan
