Network
GOWAPOS - dr. Zaidul Akbar membagikan resep bagi penderita pusing dan imun sedang turun.
Selama satu bulan penuh berpuasa, rata-rata orang kurang melakukan olahraga fisik dengan alasan bisa mudah lelah.
Ditambah lagi dengan menyantap makanan-makanan berminyak saat merayakan lebaran, membuat kondisi tubuh semakin jauh dari optimal.
Maka tidak heran ketika lebaran telah usai, beberapa orang merasakan pusing, tubuh lesu dan kurang bersemangat.
Baca Juga: Ganteng Maksimal, V BTS Unggah Foto di Instastory Ala Pacarable
Bagi mereka yang belum bisa terlalu banyak bergerak, biasanya akan mencari obat-obat kimia yang diharapkan dapat secara instan memberikan kesembuhan.
Hal itu dikarenakan kurangnya edukasi di tengah masyarakat untuk meracik obat sendiri dengan mengandalkan resep herbal.
Penggunaan bahan-bahan herbal tentu banyak manfaatnya. Selain jauh dari resiko overdosis, khasiatnya tidak hanya untuk satu jenis penyakit tapi juga menangkal gangguan tubuh lainnya.
Untuk menangani keluhan pusing dan imun yang sedang turun, dr. Zaidul Akbar membagikan resep herbal yang bisa dipraktekkan di rumah masing-masing.
Baca Juga: Seorang Anak Bisa Menggonggong Setelah Digigit Anjing Rabies? Cek Faktanya
Dengan menyiapkan jahe merah, serai dan madu, sudah cukup untuk membuat minuman herbal peningkat imunitas tubuh.
“Jadi isinya adalah jahe merah, kemudian serai scukupnya, kemudian masukkan air panas (semua dicampur ke dalam gelas). Lalu kita masukkan garam, madu secukupnya juga, satu sendok atau dua sendok,” kata dr. Zaidul Akbar, dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar.
Setelah mencampurkan semua bahan tadi, kemudian diaduk sampai merata sebelum dikonsumsi.
Menurut dr. Zaidul minuman herbal tersebut tidak hanya bermanfaat meredakan pusing tapi juga untuk masalah tubuh bagian dalam lainnya.
Resep herbal itu juga baik dikonsumsi ketika berpuasa. Sehingga tidak merasa lelah berlebihan ketika beraktivitas seharian.***
