Network
Dalam dunia digital yang begitu canggih, menjaga kesehatan mental Anda sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik Anda.
Dengan langkah-langkah ini, Anda dapat menciptakan keseimbangan yang sehat antara dunia online dan kesejahteraan pribadi Anda.
Ingatlah untuk selalu mencari dukungan profesional jika Anda merasa kesulitan mengatasi masalah kesehatan mental.***
