Network
GOWAPOS - Hampir pasti semua orang mau terlihat awet muda dari usia sebenarnya. Buktinya banyak sekali perawatan kuliat yang dijual untuk meremajakan kuliat dan ini harganya tidak murah.
Tapi perlu diketahui, kalau kulit yang segar dan bercahaya sangat bergantung dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Berikut ini, ada sejumah makanan yang menjadi akrab dengan keseharian kita, dan tanpa disadari kalau inilah yang menyebabkan kulit terlihat kusam dan terlihat tua. Yuk, simak ulasannya yang dikutip dari tayangan Instagram @rumpi_gosip pada Rabu, 8 Februari 2023.
“Apa yang membuat kita cepat tua? Yang pertama, namanya french fries (kentang goreng). French fries sendiri seharusnya potato-nya itu adalah sehat, itu baik, cuma yang bikin jahatnya itu yang kesatu, digoreng dengah hight pressure gorengan. Kedua adalah dia banyak sekali garam. Garam itu yang jahat, bikin kulit kita kering, kusam, cepat tua,” ucap pria berkacamata dalam tayangan tersebut.
“Kedua adalah white bread (roti tawar), roti putih, kalau kita kebanyakan (makan) akan membuat kulit kita cepat tua, cepat kusam karena tidak baik, yang bagus apa? Namanya roti gandum, roti gandum lebih natural dari pada white bread,” lanjutnya.
Lalu, pria tersebut melanjutnya kalau gula, tepatnya gula pasir bisa menjadi pemicu seseorang terlihat cepat lebih tua.
“Nomor tiga sugar (permen, gula dan minuman bersoda), manis yang dari gula pasir itu tidak baik karena itu manis, selain membuat kita jadi gula darahnya naik, kita punya kulit menjadi kusam jadi tidak bagus, kita punya muka, kolagennya, kulitnya jadi menurun drastis,” jelasnya.
“Nomor empat adalah margarin, di dalamnya itu ada transieksit yang merusak kulit melawan ultraviolet. Jadi itu apa? Jadi makin banyak kita makan margarin makin kulit kita sensitif, makin dampak kebakar, rusak, gampang gak sehatnya lah prinsipnya,” sambungnya.
“Nomor lima adalah processed mead (daging yang diolah), sampelnya apa? hot dog, nugget, bacon, sosis, macam-macam yang pokoknya daging yang diolah yang itu tidak baik untuk badan kita, juga dapat menimbulkan karsinogen (kanker), lalu buat kulit kita juga akan membuat tidak sehat, karena daging olahan yang kita makan pada prinsipnya kimianya (di makan),” bebernya lagi.
Baca Juga: Sinopsis Film THE WHITE STORM di INDOSIAR: Nasib Tiga Polisi Hong Kong yang Menyamar Melawan Gembong Narkoba
“Lalu yang keenam, dairy, dairy itu apa? susu, keju, yogurt, nah ini semua dairy,"ungkapnya.
"Nomor tujuh adalah soda, soda jus botolan atau teh, the botolan yang sudah dikemas yang bisa bertahan sampai berhari-hari, 80 persen isinya adalah kimia-kimia. Suggar-nya palsu, maksudnya mansinya palsu, rasanya palsu, warnanya palsu, itu prinsipnya bukan real jus, paling gampang ya kita minum jus yang kita peras langsung itu real jus yang sehat,” lanjutnya.
“Kopi, kopi itu seharusnya bagus karena kafeinnya bisa bagus untuk kita punya jantung kita punya kolestrol. Cuma kalau orang salah minum kopi di malam hari atau habis mimum kopi karena terlalu tinggi dia punya kafeinnya jadi gak bisa tidur, nah kafen itu yang tidak bisa tidur. Ini kalau kita gak bisa tidur kulit kita jadi kusam,” pungkasnya.***
