Network
Anda bisa mulai rajin mengonsumsi sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, susu yang rendah lemak, makanan yang mengandung protein dan kaya zat besi. Jangan terlalu banyak asupan makanan atau minuman yang mengandung gula dan kafein.
Baca Juga: Ria Ricis Ungkap Alasan Sempat Cuek Saat Didekati Teuku Ryan, Rupanya Ini Alasannya
7. Menjaga kesehatan tubuh dengan baik
Sangat penting bagi Anda dan pasangan yang sedang dalam program hamil untuk menerapkan hidup sehat. Caranya adalah dengan menjaga berat badan tetap normal, rutin berolahraga ringan, jangan mengkonsumsi alkohol, dan berhentilah merokok. (PK)
Simak juga video berikut mengenai kisah Natta Reza dan Wardah Maulina yang sukses program bayi tabung.***
