Network
GowaPos.com - Antioksidan mempunyai manfaat penting dalam tubuh manusia. Manfaat Antioksidan adalah melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Radikal bebas sendiri merupakan suatu zat yang terbentuk secara alami ketika terjadi proses metabolisme pada tubuh.
Zat tersebut biasanya disebabkan dari luar tubuh manusia seperti, asap rokok, polusi, pestisida dan penggunaan obat-obatan secara terus-menerus.
Jika terpapar radikal bebas secara terus-menerus akan mengakibatkan penuaan dini serta beberapa penyakit yang serius seperti, kanker, jantung dan demensia.
Maka dibutuhkan upaya untuk meningkatkan Antioksidan dalam tubuh, agar tidak mudah jatuh sakit.
Selain mengandalkan Antioksidan yang sudah ada di dalam tubuh, juga bisa memperolehnya dari sumber yang ada di luar tubuh yaitu buah.
Salah satu buah yang kaya Antioksidan dan dapat memperkuat kesehatan tubuh adalah kurma.
Dilansir GowaPos.com di kanal Youtube Perjalanan Berhijrah, dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang manfaat mengonsumsi kurma bagi tubuh manusia.
