Network
Mencegah terjadinya asma
Rutin mengkonsumsi buah mangga juga dapat menurunkan resiko terjadinya serangan asma.
Hal itu juga terjadi pada seseorang yang rutin mengkonsumsi nutrisi dengan jumlah tertentu.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 6 November 2021, Aries Jangan Arogan, Taurus Penuhi Kewajiban
Menurunkan kolestrol
Mengandung vitamin C tingkat tinggi, pektin dan serat, buah mangga berperan dalam menurunkan kolestrol seseorang.
Mangga segar yang kaya akan sumber kalium merupakan komponen penting pada sel dan cairan tubuh, sehingga mampu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.
Mencegah kanker
Dalam buah mangga, terdapat banyak senyawa antioksidan yang cukup baik dalam mencegah terjadinya kanker.***
