Network
GowaPos.com -- Kualitas sperma bisa terganggu karena beberapa jenis makanan ini, salah satunya seperti jenis buah-buahan yang ada di dalamnya.
European Medical Institute Obesity (IMEO) memperingatkan bahwa dalam produk makanan yang kita konsumsi saat ini terdapat dosis kecil bahan kimia dan mikroplastik.
Jika terus dikonsumsi dalam jangka panjang, bahan-bahan tersebut dapat memengaruhi berbagai aspek kesehatan, termasuk kualitas sperma.
Masalah yang menjadi penyebab kurang suburnya seseorang bisa tejadi karena bermacam-macam hal seperti stres, obesitas, dan konsumsi alkohol dan merokok.
Itulah mengapa wajib bagi pria untuk melakukan usaha agar kualitas spermanya tetap terjaga dengan baik, salah satunya dengan memilih makanan yang dimakan.
Dilansir dari Mejorconsalud, ada beberapa jenis makanan yang dipercaya bisa menurunkan kualitas sperma, berikut ini adalah perinciannya:
1. Makanan dengan Kandungan Gula yang Tinggi
Hasil dari penelitian yang dilakukan para ahli menemukan fakta bahwa makanan dengan kandungan gula yang tinggi bisa memengaruhi kualitas sperma pada pria.
Sebab beberapa zat yang terdapat di dalam gula membuat sperma lambat dalam merespons rangsangan dan ini menjadi salah satu penyebab kemandulan.
