Baiknya Jangan Mandi di 3 Waktu ini Akibatnya Sangat Berbahaya Bagi Tubuh, Inilah Waktu yang Tepat untuk Mandi

Tidak jarang orang mandi pada pukul 19 hingga 24, biasanya mereka mandi karena sedang panas-panasnya cuaca, akan tetapi mandi pada jam-jam tersebut sungguh membahayakan tubuh, karena ketidak sesuaian suhu pada jam tersebut.

Kadang, suhu badan cukup panas sehingga ketika mandi dengan air dingin maka akan menyebabkan efek tidak nyaman bagi penderita jantung atau pembuluh darah.

Keadaan suhu yang drastis ini akan menyebabkan sesuatu yang buruk. Kemudian bagi orang biasa akan terkena otot kaku walaupun sebenarnya tidak berbahaya .

Intinya, dua hal yakni tidak memaksakan untuk mandi dengan suhu yang drastis atau tubuh sedang panas sedangkan airnya dingin atau sebaliknya.

Serta, khusus bagi orang yang memiliki riwayat gangguan pembuluh darah dan jantung akan mengalami sesuatu yang fatal.

Waktu yang dianjurkan mandi tentulah harus dimanfaatkan dengan baik, karena pasti mengandung manfaat tersendiri untuk tubuh.

Baca Juga: Atalia Praratya Bakal Tunaikan Ibadah Haji Bersama Zara dan Suami, Khusus Ridwan Kamil Lakukan Haji Badal Eril

Adapun waktu yang dianjurkan.

Pertama, mandi pada waktu subuh maupun sebelum subuh

Mandi pada waktu ini sangat direkomendasikan, karena kandungan ozon di dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan lebih awet muda.