Network
Anak pun akan mulai mengenal banyak rasa yang berbeda. Sehingga, saat tiba waktunya mengonsumsi MPASI, ia akan mudah beradaptasi dengan berbagai jenis makanan.
Dilansir dari website Today, para peneliti melaporkan dalam jurnal Lancet Global Health bahwa bayi yang diberi ASI lebih lama, bisa mendapatkan skor lebih baik dalam tes kecerdasan di masa depannya.
Untuk memaksimalkannya, ibu menyusui perlu mengonsumsi makanan dengan kandungan yang membuat anak cerdas.
Makanan apa sajakah yang bisa membantu meningkatkan kecerdasan bayi? Klik halaman berikutnya ya Bunda.
Baca Juga: Suami Audi Marissa Ulang Tahun, Netizen Malah Gagal Fokus Sama Ini
Artikel ini telah terbit di HaiBunda dengan judul “Inginkan Bayi Cerdas? Bunda Menyusui Bisa Santap 5 Makanan Lezat Ini”
Berikut 5 makanan yang bisa membantu meningkatkan kecerdasan bayi:
1. Kacang almond
Almond diketahui sarat dengan lemak sehat, magnesium, vitamin E, dan protein. Asam lemak omega-3 juga banyak terkandung dalam kacang ini. Mengonsumsi segenggam almond setiap hari dianjurkan tuk ibu hamil, agar bayi cerdas sejak lahir. Untuk ibu menyusui, kacang almond juga disarankan agar produksi dan kualitas ASI meningkat.
2. Sayuran berdaun hijau
