GOWAPOS - dr. Zaidul Akbar membagikan resep herbal untuk membersihkan lemak dari jantung.
Tubuh manusia sejatinya memerlukan lemak sebagai cadangan energi, agar tidak mudah lelah saat melakukan pekerjaan berat.
Lemak yang baik untuk tubuh dalam ilmu kesehatan ada dua jenis, yakni lemak tak jenuh tunggal dan lemah tak jenuh ganda.
Tapi di samping itu ada pula lemak yang berbahaya jika mengendap di dalam tubuh. Yaitu lemak jenuh dan lemak trans.
Biasanya terdapat dalam jenis makanan yang digoreng, sehingga untuk merawat kesehatan tubuh perlu dibatasi asupan seperti itu.
Baca Juga: Sarapan Paling Sehat di Pagi Hari Menurut dr Zaidul Akbar adalah Menu ini
Jenis lemak jenuh dan lemak trans memberikan dampak serius pada tubuh. Sebab akan menjadi pendorong adanya penyempitan pembuluh darah sehingga organ-organ penting dalam tubuh menjadi tersumbat.
Keadaan demikian umumnya sangat terasa di bagian jantung. Endapan lemak dalam jantung memang berbahaya, untuk itu diperlukan pengobatan terbaik guna mengatasinya.
Tidak perlu membeli obat dengan harga begitu mahal, dr. Zaidul Akbar membagikan resep alami untuk membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.
Ada 4 bahan utama yang harus dipersiapkan sebelum membuatnya, yakni jahe sebesar jempol, sereh atau serai 2 buah dengan panjang satu telunjuk, ketumbar 11 buah dan kayu manis sepanjang kelingking.
“Jadi ini resep untuk membersihkan jantung, membersihkan lemak yang ada di jantung. Iris semua bahan-bahannya, lalu masukkan air panas dan biarkan sampai larut semua bahan di dalam air,” kata dr. Zaidul Akbar, dilansir di postingan Instagram pribadinya @zaidulakbar.
Sebelum mencampurkannya dengan air panas, dr. Zaidul menyarankan agar semua bahan dipotong terlebih dahulu sesuai ukuran yang disebutkan tadi.
Gunakan sedikit saja kayu manis atau bisa juga tidak menggunakannya bagi yang sensitif.
Campurkan semua ke dalam sebuah gelas, kemudian isi dengan air hangat. Biarkan semua bahan larut beberapa saat sebelum meminumnya.
Untuk memaksimalkan kerja dari resep alami tadi, ada 3 pesan dari dr. Zaidul Akbar yang perlu diperhatikan selama 3 bulan mengkonsumsinya.
“Pertama, semua makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng, ganti rebus atau pepes atau sup atau di-oven. Kedua, hindari semua produk yang menggunakan gula pasir berseri dan ketiga hindari makanan dengan bahan tepung terigu,” tulis dr. Zaidul Akbar dalam postingannya.
Selain resep tadi, dr. Zaidul menyarankan pula untuk diikuti dengan rutin makan alpukat satu buah sehari dan puasa sunnah guna membantu perbaikan di dalam tubuh.***