Network
GOWAPOS - Pijat bukan hanya bagi orang yang kecapean, masuk angin atau keseleo, tetapi pijat banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti melancar peredaran darah membuat tubuh menjadi rileks, hingga meredakan sakit kepala.
Selain maanfaat tersebut, pijat memiliki keungulan tersendiri yaitu bermanfaat bagi pengidap diabetes tipe 2.
Apa itu Diabetes Tipe 2?
Diabetes tipe 2 adalah suatu kondisi di mana insulin yang diproduksi oleh pankreas tidak dapat bekerja dengan semestinya, atau pankreas tidak cukup membuat insulin, sehingga menyebabkan kadar glukosa (gula) darah terus meningkat.
Baca Juga: 8 Manfaat BUNGA KENCANA UNGU, Nomor Tiga Mengatasi DIABETES
Inilah gejala yang perlu kita ketahui tentang diabetes tipe 2 yaitu menyebabkan rasa haus yang meningkat, kelelahan, gangguan penglihatan, sering buang air kecil, luka yang lama sembuh, atau bahkan penurunan berat badan.
Jika tidak cepat ditangani, diabetes akan beresiko komplikasi serius. Komplikasi diabetes yang paling umum adalah neuropati perifer, yaitu kerusakan saraf di luar sumsum tulang belakang atau otak.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa terapi pijat dapat membantu penderita diabetes mengelola gejala dari neuropati. Terkait hal itu, masih diperlukan lebih banyak penelitian mengenai manfaat pijat dengan diabetes.
Baca Juga: 10 Keuntungan TINGGAL di MANADO, UMK Cukup Tinggi di Indonesia
Inilah beberapa manfaat pijat untuk diabetes tipe 2 yang perlu kamu ketahui.
1. Menurunkan kadar glukosa darah
Sebuah tinjauan studi di 2019 menganalisis penelitian yang diterbitkan antara tahun 2000-2018. Para peneliti menemukan bukti bahwa pijat dapat memiliki manfaatnya tersendiri, seperti:
