5 Bahaya Main HP Sebelum Tidur, Nomor 3 Banyak yang Tidak Menyangka Akibatnya

GOWAPOS – Terdapat 5 bahaya main HP sebelum tidur yang perlu Anda ketahui yang efeknya bisa mengganggu kondisi fisik.

Kebiasaan masyarakat modern saat ini adalah dekat dengan dunia online atau media sosial, sehingga mereka diharuskan untuk selalu dekat dengan Hp. Lantas, mereka melupakan akan bahaya main HP sebelum tidur yang sudah jadi kebiasaan.

Hp atau telepon genggam yang kini lebih dikenal dengan sebutan gadget, sudah seperti barang wajib untuk dibawa kemanapun dan kapanpun.

Baca Juga: 3 Perbedaan Madu dan Propolis, Meskipun Keduanya Diproduksi Oleh Lebah

Bahkan sebelum istirahat malam atau tidur manusia masih sulit untuk lepas dari Hp.

Perlu untuk beberapa orang memeriksa update informasi di dunia maya sebelum mengistirahatkan total telepon genggamnya. Namun kebiasaan bermain Hp sebelum tidur sebenarnya salah satu budaya yang berbahaya.

Sebab akan berpengaruh pada sistem kesehatan tubuh hingga membuat orang tersebut mengalami hal-hal yang tidak biasa saat tidur atau setelah bangun dari tidurnya.

Baca Juga: Lima SKILL yang Harus Dimiliki Pria SEBELUM MENIKAH, Bukan Hanya Urusan Ranjang Tapi Juga Ocehan Istri

Dilansir dari kanal Youtube Sehat Secara Alami, berikut dijelaskan 5 bahaya main Hp sebelum tidur.