Network
GowaPos.com - Wanita cenderung mendapatkan kelebihan lemak di daerah pinggul dan paha. Setelah usia tertentu, hamil atau tidak, berat badan Anda akan bertambah di sekitar pinggul dan paha, tergantung pada tipe tubuh.
Hal ini menyebabkan munculnya selulit yakni kulit seperti kulit jeruk karena akumulasi lemak berlebih dan perluasan kulit. Hal ini pertanda Anda menjalani gaya hidup tidak sehat.
Bokong yang indah dan kencang tidak hanya membuat percaya diri, tetapi juga memperbaiki postur dan memberikan kekuatan.
Baca Juga: Sinopsis Film Transporter 3 di Trans TV, Selamatkan Pejabat Ukrania yang Dihadang Preman Brutal
Dilansir GowaPos.com dari Style Craze begini cara menghilangkan lemak pinggul secara alami di rumah:
1. Hitungan Kalori
Menghitung kalori mungkin menyebalkan, dan jika Anda tidak nyaman dengannya, hindari. Namun, Anda bisa menebak jenis makanan apa yang harus dihindari agar tidak terlalu banyak mengonsumsi kalori.
Makanlah sayuran mentah, buah-buahan serta minum teh hijau dan teh herbal. Hindari makanan manis dan tinggi sodium, makanan yang digoreng, saus tomat, dan jus buah kemasan.
2. Minum Cukup Air
